sierpień, 2016
Archive

30 sierpnia 2016

Co biegać we wrześniu?

Ależ się dzieje! Kalendarz biegów pęka w szwach, na co więc się zdecydować?

Czytaj więcej

23 sierpnia 2016

Kilka dni do BMW Półmaratonu Praskiego. Jak się przygotować?

Biegać czy nie biegać? Jeść dużo czy mało? Spać więcej czy normalnie? W

Czytaj więcej

17 sierpnia 2016

„Ale jutro to juz na pewno…”, czyli najważniejszy jest plan

Karta na siłownię, z której nie skorzystało się od roku? Obiecanki sobie

Czytaj więcej

3 sierpnia 2016

Bieg przez łzy i 63 km za 63 dni Powstania....

– Ciężko jest? – pyta dziewczyna, która siedzi na wale. Chyba bardzo chce

Czytaj więcej