bmw półmaraton praski
Archiwum tagów

5 września 2016

„Można siedzieć przed telewizorem, a można…”. Myśli, cyferki, zagrzewki i...

Ten bieg sponsoruje cyferka 5:27… potem 5:30… no dobra, bądźmy uczciwi: 5:33.

Czytaj więcej

23 sierpnia 2016

Kilka dni do BMW Półmaratonu Praskiego. Jak się przygotować?

Biegać czy nie biegać? Jeść dużo czy mało? Spać więcej czy normalnie? W

Czytaj więcej

17 sierpnia 2016

„Ale jutro to juz na pewno…”, czyli najważniejszy jest plan

Karta na siłownię, z której nie skorzystało się od roku? Obiecanki sobie

Czytaj więcej